FIT
Fit – Tor dla każdego
FIT to ekscytujące wyzwanie, w którym znajduje się ponad 30 przeszkód upakowanych na torze o długości prawie 4 kilometrów.
Najbardziej rodzinne zawody w Polsce
- Bez biegania długodystansowego
- Bez błota
- Poziom dostosowany do każdego
- Będziesz świetnie się wspinał po ścianach, czołgał się, pokonywał przeszkody, biegał, tworzył ekstra zdjęcia profilowe i wiele więcej!
- Każdy może to zrobić
- Dzieci powyżej 13 roku życia mogą spróbować dania głównego za zgodą rodziców.
- Ukończenie tego toru zajmuje średnio około 60 minut.
Jakiego toru możesz się spodziewać :
TRACK 1 – BIEG 500 m
TOR OBSTACLE
- Równoważnia – BALANCE
- Drabina drewniana – LADDER
- Przejście pod siatką – CRAWL
- Siatka wspinaczkowa – CLIMB NET
- Ścianka przeskok – TRIWALL
- Drwal – LUMBER JACK
- Ścianka do przeskakiwania – JUMP WALL
- Ścianka wspinaczkowa – CLIMB WALL
TRACK 2 – Bieg 500m + KANISTRY
TOR CARDIO
- Przekskoki nad drążkiem&przejście pod drążkiem – UP&DOWN
- Przeskoki z gumą – BAND JUMP
- Skoki na skrzynię – BOX JUMP
- Skakanka – SKIPPING ROPE
- Padnij powstań przez drążek – BURPESS OVER
-
TRACK 3 – Bieg 500m + PIPE Z PIASKIEM
TOR SIŁA
- Krzesełko przy ścianie – SQUAT WALL
- Przysiad OHS – OVER HEAD SQUAT
- Wykroki – LOUNGES
- Z ziemi nad głowę – FROM GROUND TO OVERHEAD
- Skręty w siadzie – RUSSIAN TWIST
- Deska – PLANK
- Przerzucanie worka – OVER SHOULDER
TRACK 4 – Bieg 500m
TOR FUN
- TENNIS BALLS
- HOCKEY
- ARCHERY
- FOOTBALL
- BASKETBALL
Fi
przeszkody
30+
dystans
<5 KM
spalone kalorie
1000+
fun points
4000+
